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magma yoga


 
マグマヨガ magma yoga
【岩盤×ヨガ=滝汗】



岩盤浴や黄土浴の中でヨガをするマグマヨガは都内でも大人気です!
ダイエットやむくみ解消、美肌、冷え性、代謝アップ、アンチエイジングなど
岩盤浴とヨガのいいとこどりで相乗効果を狙います。
大量の汗をかくので通常のヨガとは一味違う爽快感で終わった後はかなりスッキリします。
また、体の硬い方も岩盤浴の中で筋肉を動かすので柔らかくほぐれしなやかな体づくりに適してます。

Q. ホットヨガとの違いって?
A. ホットヨガは室内を暖房(又は床暖)と加湿器により高温多湿をつくります。体の表面から温めるので汗は汗腺から出ます。
  一方、マグマヨガは岩盤または黄土からの放射熱で体の芯から温めます。皮脂腺からのサラサラした汗が特長です。また、岩盤からマイナスイオンが発生しリラックス効果も期待できます。

*日時
      火・水・木・金・土・日

*時間
       AM10:15ーAM11:15
    

    ◎5分前に岩盤浴前集合です

*持参するもの
  ○替えの服と下着
      ○ヨガマット
      ○500ml以上のお水
      ○動きやすい服装

*料金
      【初回お試し】1,000円
  【ビジター】2,000円/1回
      【マンスリーメンバー4】月額7,000円/月4回
      [1回あたり1,750円]
      【マンスリーメンバー8】月額13,000円/月8回  
      [1回あたり1,625円]

  
  別途料金:施設使用料 800円/回 (岩盤浴・大浴場・ロッカー利用、
岩盤浴衣、
                 岩盤浴用バスタオル、入浴用バスタオル、フェイスタオル代込み)
              


*場所
  ホテルフロンティアいわき3階岩盤浴内

*主催
  プレゴ ビューティ&スパ
      TEL 0246-25-2005