6/8(月)開催　心と体が軽くなる。「小麦・乳製品・砂糖なし」のスパイスカレー教室​​最近、なんとなく体が重いと感じたり、忙しさの... | いわき市の出張料理・料理教室【健康食専門】　パーソナルシェフ 丹野

6/8(月)開催　心と体が軽くなる。「小麦・乳製品・砂糖なし」のスパイスカレー教室
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​最近、なんとなく体が重いと感じたり、忙しさの中で食事をおろそかにしていませんか？

​6月8日（月）、いわき市「ペンションタンノ」にて、スパイスカレー教室を開催します。

​今回のカレーは、市販のルーを使わずスパイスを重ねてつくる本格カレー

​食事を変えると、体は驚くほど軽くなり、本来の活力を取り戻せます。

教室では、野菜の生命力を引き出す「重ね煮」の技法や、季節に合わせた食養生の知恵もお伝えします。

​一口食べれば、「体が喜んでいる」と実感していただけるはずです。

日々の食卓を、少しずつ健やかに彩ってみませんか？

​同じ想いを持つ皆さんと、香りに包まれて過ごせるのを楽しみにしています。

​【詳細】
​日時：6/8(月) 10:00〜13:00
​場所：ペンションタンノ
​料金：4000円
​定員：8名（少人数制）

​【お申込み】
DMまたはお電話（0246-54-2939）にて「カレー教室参加希望」とご連絡ください。
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