いわき市に加圧トレーニングを最初に導入した運動施設|加圧 world TOM(トム) 【平地区】

Tel:0246-26-8232

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2019/10/09 のピックアップニュース

ダイエット飯

ダイエット飯
福島県 いわき市 加圧 world TOMです。
こんにちは
ダイエット時におすすめな食べ物を
ご紹介します。
鶏の胸肉
アスパラガス
ゴーヤ
ブロッコリー
オクラ
ゆで卵
ミニトマト
人参
調理は、全て茹でて下さい。
味付けは、いらないのですが
どうしても
味がほしいときは、ブラックペパーのみ

ある筋肉芸人さんが
これを、食べているようですよ(^o^)
本気で変えたい方は、
おためしください。

そして、運動は、加圧world TOMで
ご入会希望の方は
下記までお願い致します。
0246-26-8232
080-3334-0432

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
iwaki.kaatsutom@gmail.com


インストラクターYURI