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ピックアップニュース

2019.11.09

インフルエンザの季節

インフルエンザの季節がやってきました。メディアでも毎年大きく取り上げられて大騒ぎになりますが、その実体を冷静に受けとめれば余計な心配は無用です。
*まず、ウイルス感染であり、感染経路は接触感染が主であることから手洗いが大切です。治療の中核になる物質は他のウイルスと同様自分体内で出来る免疫物質であり、その産生にも安静が最も重要です。ワクチンはこの免疫物質の産生を促す上で効果的です。
*抗ウイルス薬はウイルスの増殖を抑える役割はありますがウイルス自体を消滅させる力はありません。感染後48時間以内であればウイルス増殖が抑えられ効果的です。
*感染後3日ほど経ち自分の免疫力で撃退力がウイルスを凌いでいれば後は寝ているだけで治癒します。殆どの場合、解熱薬、感冒薬も必要ないかとおもわれます。いずれも回復時間の短縮に貢献しないからです。
*大事な事は普段からのバランスのとれた食事と運動、休養による免疫力アップとかかってしまってからの安静です。
過剰に怯える事なく正しい知識を持ってこの季節を乗り切りましょう。