いわき市中央台鹿島にある英国式レフレクソロジー　クレア。女性オーナーによる隠れ家的なサロンの一室で贅沢なリフレクソロジーを体感して下さい。

ピックアップニュースを毎日楽しみに見ています!(^^)!　ちょっとした知恵が載っていたりしてなるほどがあります。写真のお花も季節感があり仕事ばっかりしている私にはホットします。ちゃっかりパソコンの背景に使わせていただいてます。夫にギフトをプレゼントしてもらって予約しますのでその時は、お願いします(^^)

オレンジ様ありがとうございます
 クレア

ピックアップニュースを毎日ご覧いただきありがとうございます。リフレクソロジーのことから生活の知恵・私個人のことや家族のこと・・・などジャンルを決めずにその日その日のことを自由に書いていますが、楽しみにしてくれている人がいるかと思うと嬉しくまた励みになります。写真は近所で撮ったものばかりですがどうぞお使いください。リフレクソロジーは足裏からの健康法のひとつですので是非お役立ていただきたいと思いますのでお待ちしております。嬉しいコメントありがとうございます。

妊娠中でも施術可能なところを探していて、妊婦さんのクチコミ多数で気になり伺いました。暖かい手で触れてもらうだけでホッとして力が抜けました。冬場は常に冷たい手足先が施術後はぽかぽか、そして足が軽い！！さらに大腸の刺激が効いたのか、少し反応ありました！ありがとうございます。また伺いたいです！

na様ありがとうございました
 クレア

Ｃｌｅａのご利用ありがとうございます。先ずは大腸の反応が出て良かったですね。私も嬉しいです。水分を多めにとって明日も期待しましょう！！大きなお腹を抱えてのお仕事は段々大変になってきますね。浮腫みも気になってきます。何事も予防が大事になってきますので気になるようでしたらどうぞまたいらして下さい。明日はスッキリしますように・・・(#^.^#)

ネットを見てて産休に入ったら絶対にマッサージに行こうと思ってたので、楽しみに施術を受けに行きました。 普段、足は浮腫やすいと思ってはいたため、あまり浮腫を気にしてなかったけどもオーナーさんに結構な浮腫であると言われ、90分コースに変更。結果、もう最高でした！足のオイルマッサージが始まった途端…気持ち良すぎてウトウト…。すぐに足の軽さを実感しました。普段、いかに浮腫んでいたか気付かなかったけど相当な浮腫だったんだなと感じました。もう、足が軽くて快適でしたし、日々忙しくしてたので、あんなにリラックス出来た時間が久しぶり過ぎて幸せの一言に尽きます！オーナーさんも話しやすく、色々な話を聞いてもらって心も身体もスッキリしました。ぜひまた産前にお世話になろうと思ってます！ありがとうございました。

ぽん様ありがとうございます
 クレア

先日はご利用ありがとうございました。ご自身のカラダでもそんなに酷さを感じていなければ「いつもこんなもの！」って気にしませんものね。でも沢山の人の足を見て来た上で、あの浮腫みは放ってはおけませんでしたので思い切ってお勧めいたしました。でも気持ち良さとスッキリ感を感じることが出来て良かったです。お忙しいお仕事をされているようですし、子供さんもまだ小さいのでご自分のケアは後回しになってしまいますね。リフレタイムは贅沢な時間ではありますが、毎日忙しさと闘うお母さんにはたまにこんなゆっくりと心を満たす時間も大事なことと思います。益々お腹も大きくなっていきますので辛いような時はまたご利用ください。お待ちしております。コメントありがとうございました。

妊娠後期になり、むくみが気になり始めたのですが、中々妊娠中のリンパマッサージをしてくる所がなく、やっと見つけて施術してもらいました！ 施術中気持ちが良くて途中で爆睡してしまう程リラックスできました。 最後にほうじ茶を頂き体も心もポカポカになりました。幸せな時間をありがとうございました。またお願いします！

なっこ様ありがとうございます
 クレア

妊娠中は浮腫みが気になりますね。「たかが浮腫み、されど浮腫み」浮腫みは万病のもとにもなる恐れもありますので出来れば解消したいものです。リフレクソロジーは浮腫み解消にはとても頼りになる健康法です。また足モミの気持ち良さは脳にもリラックスを与えますので心と体がゆっくりできます。お腹の赤ちゃんもリラックスできたと思いますよ(^O^)お疲れの時にはまたご利用くださいね。お待ちしております。コメントありがとうございます。

産休に入ったので、自分へのご褒美として利用させていただきました。施術中はとてもリラックスできました。足裏、ひざ下ふくらはぎ、ハンドマッサージ、頭、肩 と マッサージしていただき 最高のひとときでした 。 帰りにはカラダがとても軽くかんじました 。 出産したら また時々うかがいたいです 。 今日は 本当にありがとうございました♪

A様ありがとうございます
 クレア

ご利用ありがとうございます。仕事と子育てに忙しい毎日ですものたまにはご自分へのご褒美も良いですよね。ゆっくりされているようで良かったです。パッと見、浮腫みを感じられましたので浮腫みを流すような感覚で施術をしました。スッキリ軽いってことはそれだけ浮腫んでいた ことになります。久々に足が軽いって嬉しいですね。出産までもう少しですが風邪やインフルエンザにお気を付け下さい。出産後またおまちしておりますので頑張ってね！！コメントありがとうございます。

今日は本当にありがとうございました！心も体もリラックスでき、自分の身体と向き合うことができました。足ツボや頭、肩もみがほんとに気持ちよくて体が軽くなりました。冷え性であることも再認識しました。 今日のクレアさんとの出会いに感謝し、また利用されていただきたいです！

おたんこナース様ありがとうございます
 クレア

本日はご利用ありがとうございました。コメントからゆっくりした時間をお過ごしいただけたことを感じられます。良かった。小さな子供さんを育てながら忙しい仕事に就き、一日ハードに動いているカラダはそろそろ悲鳴を上げそうでしたね。良いタイミングのリフレクソロジーではなかったかと思います。『出会いに感謝』・・・励みになる言葉、ありがとうございます。またいらしてね。お待ちしております。

妊娠9カ月になり、足の痛みが強くなってきたので自分へのご褒美で、初めて利用させていただきました！ とても気持ち良くて、途中から意識が飛んでしまっていました。足も軽くなり幸せな時間でした>_< また利用させていただきたいです！ ありがとうございました！

ｎａｒａ様ありがとうございました
 クレア

寒い中ご利用いただきありがとうございました。女性は妊娠すると短期間で体型が変わってきますのでいろんな所に痛みや不快な症状が出ることもあります。また体内の循環が滞ったりもしますので疲れやすくなったり回復まで時間がかかったりもします。小さな子供さんがいればご自分のことは後回しになりますしね。少しは癒しの時間を過ごすことが出来て良かったです。また少し疲れたな～と思った時はどうぞご利用になってね。インフルエンザが流行っていますのでどうぞお気を付け下さい。コメントありがとうございました。

今日はありがとうございました。穏やかで優しい空間の中あっという間の90分でした。気持ちよすぎです。 自覚の無かった足の浮腫みですが行きと帰りでは軽さが全然違いました。クレアさんとのお話しもウンウンと勉強になる事ばかりで楽しかったです。ウォーキングを頑張ってご褒美にまた伺いたいと思います。またよろしくお願いします。

まる様ありがとうございました
 クレア

寒い中ご利用いただきありがとうございました。浮腫みの自覚があまり感じられていなかったようですが、リフレ後のスッキリ感が得られたということはやはり浮腫んでいたということになりますので浮腫み解消が出来て良かったです。体重管理は中々大変ですが無理のない範囲のウォーキングはご自身と赤ちゃんの成長に良いですね。しかし只今寒さが厳しい時季ですのでどうぞ無理のないようにね！浮腫みが気になるような時はどうぞまたご利用ください。コメントありがとうございました。

姉に聞いてすぐ行けて良かったです^ - ^長く辛かった悪阻で頭首肩が辛く主人にマッサージしてもらう日々、、、アロマの良い香りと可愛いオーナーさんのマッサージで途中ウトウト^ ^イビキ大丈夫かな(*_*)2歳の娘の抱っこなどで2人目妊娠はハード！！頭もスッキリで疲れをリセットできました！またお願いします^ ^

モモママ様ありがとうございます
 クレア

お姉様に引き続きご利用ありがとうございます。つわりが酷いと入院する方もいますがようやく普段通りに戻れて良かったですね。でも上のお子さんも小さいからまだまだ手のかかる時期ですので自分のことは後回しになってしまいますね。これからお腹も益々大きくなって動くのが大変になってきます。そうなると不調箇所も出てくるかと思います。そんな時はまたリフレクソロジーをお役立てください。心と体がリラックスした後はリフレッシュし元気が戻ってきます。 それといびきは全くありませんでしたがそこを気にしないでほしいです。皆様のいびきはゆっくりされている証拠！なので全然気にせずに・・・。ご常連様なんて動物園のようですから・・・（ごめんなさ～い　笑）只今インフルエンザが蔓延しているようです。お気を付け下さいね。コメントありがとうございました。

3回目？の訪問、臨月になりマタニティリフレをお願いしました。 今は家でのんびりしていますので施術に行くギリギリまで寝ていたので90分起きていましたが、それでも心地良くて寝てしまう一歩手前でした（笑） 過去に伺った時は爆睡です！ 施術中、赤ちゃんがずっと動いていました(^^) 私がリラックスしているのが分かるのでしょうね。 いつも温かく対応して下さりありがとうございます。 出産し落ち着いたらまた伺います！

けいこ様ありがとうございました
 クレア

今回はマタニティさんでのご利用ありがとうございました。ママが心地いい癒しの時間を過ごせばお腹の赤ちゃんも同じくリラックスしています。妊娠中はいかにストレスの無い時間を過ごすかが大事になってきます。リフレ中はカラダの芯からゆっくり・ゆったり出来ますのでママにもお腹の赤ちゃんにもとってもリラックスした時間となったことと思います。施術後のお顔は血色も良くなり柔らかい感じになっていました。間もなく楽しみにしていたお誕生になりますが・・・男の子かな？女の子かな？次は子育てのお話しを聞かせてください。またお待ちしています。コメントありがとうございました。

先日は、大変お世話になりました。 肩こり頭痛がひどく、マタニティでも利用できるところを探していたところ、ぐるっといわきさんのHPで見つけました。 お尋ねするまでは緊張もありましたが、とても雰囲気の良い方で、すぐに緊張もとけました。 足裏はとにかく気持ちよくて、何度も意識がとんでしまう程でした。肩と頭のマッサージもとても気持ちよく、帰るときには、足も肩も軽く、靴が少し緩く感じました。浮腫んでいたんですね。 頭痛を和らげる方法も教えていただいたので、出産まであと二ヶ月、実践して乗り越えたいと思います。 また出産前にお世話になりたいな～と考えてます。

AKI様ありがとうございます
 クレア

初めて訪ねる所は緊張しますよね。私も超緊張する方のでなるべく早く緊張が解けるように心がけているつもりですので直ぐにリラックスしていただけたのなら良かったです。足裏のマッサージって体験してみると思った以上の気持ち良さがあって驚かれるし、芯からリラックス出来て深くお休みになるお客様がほとんどです。またリフレクソロジーは浮腫み解消には即効性がありますので施術後お帰りになる時にはスッキリになっているお客様も沢山います。頭揉みは眼精疲労も解消しますので視界がスッキリして驚かれます。出産まであと少しですがこれからお腹がどんどん大きくなるにつれ不調箇所も出てくるかと思いますのでそんな時はまたご利用下さ。コメントありがとうございました。

妊娠中でも受けることが出来るマッサージを探していたところ、クレアさんのページを見つけたので、５ヶ月になったタイミングで施術を受けました(*^_^*) オーナーさんもすごく優しい雰囲気の方で、初めてで緊張しましたが、安心してお任せすることが出来ましたし、マタニティリフレもとても気持ちよく、リラックスすることができました♡ 施術後は足がとても軽くなり、体もポカポカになりました♪またぜひお世話になりたいです。ありがとうございました(*´꒳`*)

tomo様ありがとうございます
 クレア

マタニティリフレをご利用いただきありがとうございました。私自身妊婦となった数十年前に浮腫みや腰痛に苦しめられた経験があったため「妊婦さんの為の癒しの時間や場所があればいいなぁ」との思いがありマタニティリフレを提供しています。ママが気持ち良いとお腹の赤ちゃんもとってもいいはず。おまけに足が軽くなると生活が楽になりますし血液の循環も良くなるので温まります。血流が滞らずズムーズだと赤ちゃんにもとっても良い環境になります。なので胎教の一つにお勧めです。寒さもこれからが厳しくなりますがご自愛くださいね。コメントありがとうございました。

初めて利用させて頂きました。臨月に入り、辛くなった身体をリフレッシュしたくて利用しました。サロンの中は木の温もりを感じられ、とてもリラックス出来る環境でした。カウンセリングでその人の体調に合わせて施術をしてもらえます。オーナーさんはとても優しくて、お話しやすかったです。身体のこと、生活の注意点など教えて頂きました。 施術中は、調子の悪い箇所に少し痛みが出るものの、とても気持ちがよく、うとうとしてしまいました。施術後の身体は足が軽くなっていて、苦しかった呼吸が楽になりとてもスッキリしました。また利用させて頂きたいと思います。ありがとうございました。

kuma様ありがとうございます
 クレア

風邪を引いてちょっと息苦しいようで心配でしたがリフレ後少し楽になったようで良かったです。マタニティさんはお腹が大きいだけでもカラダの負担が大きくなりますが、体調がすぐれないと更に辛くなりますものね。 リフレクソロジーを体験していただいて実感されたかと思いますが、足裏ってカラダ全体を反射投影しているので不調箇所がわかるんです。たかが足裏ですがされど足裏。実は足裏はとっても大切な一部なんです。 お産までもう少しですが体調を戻して元気な赤ちゃんを産んでくださいね。生活が落ち着いた頃、お疲れの時にはどうぞまたご利用ください。コメントありがとうございました。

マタニティでも大丈夫なマッサージを探していて、今回初めてクレアさんを利用させて頂きました。 足裏などの施術は初めてで、すごく気持ち良くてリフレクソロジーの虜になってしまいました(*^^*) また是非利用したいです！ ありがとうございました。

ぴんちゃん様ありがとうございます
 クレア

初めてのリフレクソロジー「虜」になったなんて嬉しいです(*^。^*)足裏ってリラックス出来るし何よりも気持ちが良いですよね。お腹の中の赤ちゃんも一緒にリラックス出来て胎教にとってもいいと思います。これからお腹が大きくなるにつれ浮腫みが出てくることもありますので辛くなるようでしたらまたどうぞご利用くださいませ。コメントありがとうございました。

先日は初めての利用でした。 最初は緊張しましたが、施術を受けている内に身体の力が抜け、目を開けていられない程にリラックスすることが出来ました。 普段は子育てや家のこと、将来の不安など頭を使ってばかりで身体に力が入っている状態なので、久しぶりに心身共に楽になりました。 とても気持ちの良い、リラックスした時間を過ごせました。 ありがとうございました。

Y-S様ありがとうございます
 クレア

ご利用ありがとうございます。小さなお子さんがいると色々考えてしまいますね。誰でも見えない先を思うと期待ばかりではなく不安なことも沢山出てきます。自分の気持ちや考えが硬くなっていると選択肢の幅も狭くなってしまいます。そんな時は気分転換が大切になります。心や気持ちに余裕が出てくると考えの幅も広がったりしますものね。リフレクソロジーはリラックスをご提供できます。気持が硬くなってるな～と感じたらまたいらして下さい。お母さんが元気だとそれだけで子供さんは安心するでしょう・・・。頑張ってね！！

昨日は気持ち良くて、とても心地良い贅沢な時間をありがとうございました。以前から気になっていた英国式リフレクソロジー体験出来て大満足です。施術しながら、私の体の気になる部分を教えてくださったり、アドバイスもくださいました。自分でも知らなかった体の事や、忘れていた事も再認識出来て良かったです。また是非お願いします。

あつこ様ありがとうございます
 クレア

ご利用ありがとうございます。リフレクソロジーの良さをお伝えできて良かったです。足裏は右と左合わせて一人の人間のカラダ（内臓を含め）を反射投影していますのでたかが足裏・・・されど足裏なのです。足裏は皆様のカラダを映しています。ご自分のカラダ・・・意外と気付いていないこともありますものね。またアドバイスさせてくださいね。お待ちしております。コメントありがとうございました。

今日はありがとうございました！ 自分で自分の事をあまり理解出来てませんでしたが、浮腫んでいたんですね。 終わったあとは、足が軽くなって驚きでした！！ 気持ちよすぎて、早い段階で寝ちゃってしまいすみません！笑 本当にありがとうございました。

さやえんどう様ありがとうございます
 クレア

ご利用ありがとうございました。結構早い段階で意識不明になっていましたが（笑）それだけ気持ち良かったんだろうな～と思えば嬉しい限りです。フットバスへ入っていただく一瞬の隙にお客様の足をチェックするのですが、見たるからに浮腫んでいたように思いましたのでその浮腫みを解消するように施術しました。施術後の軽さ・細さを体験してもらえて良かったです。お産までもう少しお腹も大きくなるでしょう。辛いような時はまたいらしてね。コメントありがとうございました。

5 月に妊娠9ヶ月でお世話になりました！体も重くなり、足にも負担がかかっていたのですが、マッサージ後はスッキリしました。とても丁寧に足の裏をマッサージしていただき、の～んびり癒されて心まで軽くなった気がしました。そして！無事に赤ちゃんを出産しました。また落ち着いたら癒されに伺いたいです。ありがとうございました！

ペーちゃんママ様ありがとうございます
 クレア

ご出産おめでとうございます。今年の夏は今までにないくらい暑い夏ですが体調の方は大丈夫ですか。小さな子供さんのいる生活は慣れましたか？暑いだけでも体力消耗するのにママは家事に育児にやることがいっぱいで休んではいられませんね。どうぞ体には気を付けて楽しい育児ライフを送ってください。そしてまたお時間が出来た時には癒しにいらしてね。お待ちしております。コメントありがとうございました。

前回は約3年前、妊娠中に施術を受けました。最近足の疲れが気になり久しぶりにお世話になりました。心身ともにスッキリしました。次回はいつ行けるかなぁ～。 リラックスタイムをありがとうございました。

ムラサキ様ありがとうございます
 クレア

お久しぶりではありましたが、また来てもらえてとても嬉しかったです。まだ小さなお子さんが二人いて更に命や健康に係わる仕事に就いて毎日忙しいことでしょう。ほんのひと時でもこんなリラックス出来ることがあるのかと思えばまた頑張れますね。次回・・・いつでもいいですよぉ(*^。^*)頭に浮かんだ時、また来てリラックスして下さい。３年後？（笑）私も元気で次回お会いできるのを楽しみにしています。コメントありがとうございます。

妊娠中に出来るマッサージがあることを妊娠三回目にして初めて知り、早速行ってきました(^-^) 妊娠してからは特に匂いにとても敏感になり、普段の生活にもアロマを取り入れておりましたが、最初のフットバスのラベンダーの香りにとても癒されました。 足つぼを中心にマッサージして頂き、顔のツボ、頭のツボも気持ちよくて、とても癒されました。 むくみは普段あまり意識していなかったのですが、マッサージ前と後ではハッキリと違いがあり、とてもスッキリ！心も身体も軽くなりました！

えりママ様ありがとうございます
 クレア

ご利用ありがとうございます。妊娠すると急激に体型が変わり浮腫みや腰痛などを引き起こします。私も過去、マタニティ時代はとっても困りました。そんな経験もありましたのでＣｌｅａでは妊婦さんも安心してご利用できるような施術をしております。アロマも妊娠中は控えた方が安心な香りもありますがＣｌｅａでは妊婦さんＯＫな香りでお迎えしています。頭揉みの気持ち良さは体験してみないとその良さが伝わりませんが「ヘッドリフレ」を受けた皆様うっとりして寝ちゃいますね。良さが伝わり良かったです。間もなく３人目のお子さんが生まれ賑やかな生活になりますがお疲れの時にはまたいらしてね。お待ちしております。コメントありがとうございます。