梅雨の時期は清潔に、お肌の保湿も忘れずに❗ | いわき市の健康サロン サン・ピュア｜お肌のケア・ダイエット・整体

こんにちは✋
梅雨時期らしい雷雨ですね。

天気のいい日は、枕を干して清潔に！
タオルは枕にくるまない事。
髪の毛を洗ったら、ドライヤーで必ず乾かしてから寝ましょうね❗
梅雨の時期は、ダニが発生します。
顔ダニが活発に成りやすいので気を付けて下さいね❗

お肌の代謝が悪い人
お肌がほてりやすい人
お風呂上がる前に
水、お湯、交互に
お肌をパッティングして、最後に水でお肌を冷たくしてから、お肌に水分を入れてくださいね❗
冬場、乾燥しやすい人は今から、この方法をしてくださいね❗
お肌の代謝が変われば乾燥がしにくくなります。
また、今が一番紫外線が強く細胞を気づつける紫外線です。
ＵＶをしっかり着けて夜は水分をタップリ着けて、お肌を
休ませてくださいね