2022.11.04
うがい手洗いは大切♪
コロナ禍になって、手指消毒やマスクがだいぶ習慣になってきましたね。
感染しないのが一番ですが?
まず、自分たちが出来るとしたら家に戻ったら、手指消毒、手洗い、うがい。
食べ物は免疫力を高まる食事を摂りましょう。
そして十分な睡眠、腸内を整えて頑張りましょう❗️
十分な睡眠で免疫高めてお肌もキレイに!
お肌のお悩みがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
感染しないのが一番ですが?
まず、自分たちが出来るとしたら家に戻ったら、手指消毒、手洗い、うがい。
食べ物は免疫力を高まる食事を摂りましょう。
そして十分な睡眠、腸内を整えて頑張りましょう❗️
十分な睡眠で免疫高めてお肌もキレイに!
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いわき市の健康サロン サン・ピュア|お肌のケア・ダイエット・整体
ケンコウサロン サンピュア
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