体調お気をつけください。

当センターではアクティベータ・カイロプラクティックを使用します。
アクティベータ・カイロプラクティックとは大変ソフトで安全な施術です。

感情ストレスにより心身共に悪影響を受けて症状となって表れます。これを健全な影響に切り替える心身条件反射療法も行なっています。

肉体（筋・骨格・神経系）の問題、また女性をはじめ高齢者や妊婦さんにも喜ばれています。

こんにちは

カイロプラクティックHANDS-ONです。

今日は全国的に気温が低下しましたね。

福島では雪が降った地域もあったようです。

いわき市は５度くらいまで下がっていました。

ストーブとこたつが本格的に活躍開始です。

皆様、急な気温の変化に体調を崩されないようお気をつけ下さい。

こういった寒暖差に、自律神経が疲れてしまうと、睡眠のリズムが狂ってしまうこともあるようです。

そんな時は、寝る前の１〜2時間くらい前に40度くらいのぬるめのお湯にゆっくり入ると、リラックスできる上に、ちょうど寝る頃に、深部体温が下がってきて眠りやすくなるそうです。

今夜は暖かくしてお休み下さい。

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●当院は東京西日暮里と福島県いわき市の２ヶ所で営業しています。

施術法やプロフィールの詳細はHPを参考にして下さい。

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