お気に入り

メルマガ

シェア

本来の美しさをより一層輝かせる日々へ・・・

Prego Beauty&Spa(プレゴビューティ&スパ)|いわき市のエステティックサロン・ヨガスタジオ・マグマヨガ・岩盤ヨガ

店内には選りすぐりのオーガニックアイテムやアロマグッズがラインナップ☆
また、nicospa内では各教室も開催してます。



●毎週火曜日 
 第1〜第4  【COREストレッチ】HAL先生
 腹斜筋・腹直筋へダイレクトにアプローチ。くびれ作りのお手伝いをします。
 また、ぷるぷる二の腕サヨウナラの上腕二頭筋三頭筋ストレッチ。足首強化でストライドを広げる方法など。
 この秋、体幹を鍛えパワフルな効果で満足したいあなたへおすすめです。
 第5  【SLOWストレッチ】HAL先生
 心・カラダを完全OFFに。自律神経を整え、肩こりや日頃の疲れを解消したい。
 日常が忙しいあなたへおすすめです。

●毎週木曜日    
 第1.第3.第5  【トラディショナルヨガ】REINA先生
 ヨガ発祥の地、インドで学んだトラディショナルハタヨガをベースに初心者から上級者クラスを担当。
 呼吸の流れや身体の微細な動きの感覚を大切に、丁寧なレッスンを心がけています。
 皆さんの自分に合う「心地よさ」をご一緒に探求出来たら嬉しく思います。     
 第2.第4   【やさしいヨガ】 REINA先生
 初心者の方や体を動かすのが苦手な方でも安心してご参加頂けるクラスです。
 ヨガの基本となる、呼吸、瞑想、アーサナをゆっくりと丁寧に行います。
 疲れている方やゆったりとリラックスしたい方にもオススメです。 妊娠中の方もご参加可能です。

●10:30-11:30
●初回お試し1,000円

   ビジター様2,000円/1回    
   メンバー様7,000円/月4回 (1回につき1,750円・追加参加1,500円)
●場所
 nicospa 二コスパ (いわき市平鍛冶町13-1) 
●予約先
 0246-25-2005


 ※表示価格は全て税込価格になります

 
 
*商品の一部紹介*
 
  • Prego Beauty&Spa(プレゴビューティ&スパ)|いわき市のエステティックサロン・ヨガスタジオ・マグマヨガ・岩盤ヨガ

    Prego Beauty&Spa(プレゴビューティ&スパ)|いわき市のエステティックサロン・ヨガスタジオ・マグマヨガ・岩盤ヨガ

    プレゴ ビューティ&スパ

  • 〒970-8026 福島県いわき市平字大工町10-6 ホテルフロンティアいわき3階

    TEL:0246-25-2005

    FAX:

  • 詳しく見る
高い技術で誇る日本エステティック業協会(AEA)正会員店です。
[selectshop nicospa]セレクトショップ 二コスパ
いわき市平字鍛冶町13-1KOHDAビル1階
[Prego Beauty&Spa]プレゴ ビューティ&スパ
いわき市平字大工町10-6
ホテルフロンティアいわき3階
TEL:0246-25-2005

INFOインフォメーション

  • Prego Beauty&Spa(プレゴビューティ&スパ)|いわき市のエステティックサロン・ヨガスタジオ・マグマヨガ・岩盤ヨガ
  • ■名称

    Prego Beauty&Spa(プレゴビューティ&スパ)|いわき市のエステティックサロン・ヨガスタジオ・マグマヨガ・岩盤ヨガ
  • ■フリガナ

    プレゴ ビューティ&スパ
  • ■住所

    〒970-8026 福島県いわき市平字大工町10-6 ホテルフロンティアいわき3階
  • ■TEL

    0246-25-2005
  • 詳しく見る