お気に入り

メルマガ

シェア

筋力トレーニング・ピラティス・筋膜リリースが出来るダイエット特化型パーソナルジム

Personal Gym Lit


Personal Gym Litは女性悩みの
「お腹引き締め」「脚痩せ」「ヒップアップ」「二の腕痩せ」に特化してます!

身体作りに必要な3個の要素を組み合わせの独自プログラムでただのダイエット、体重減らすのではなく女性らしい身体作りの女性特化型ジムです♪

マシンピラティスで猫背、ソリ腰、姿勢改善し、韓国式筋トレで痩せたい部分からアプローチし、筋膜リリースで浮腫み、ハリを取り痩せやすくして、脂肪を燃やして引き締まった身体を作ります!

無料体験受付中!!

インスタDM・公式LINE・WEB予約より受付いたします。

 

 

INFOインフォメーション

名称 Personal Gym Lit
(パーソナルジム リット)
電話 050-1012-5056
住所 〒971-8101 福島県いわき市小名浜大原境西57番地4 OSプラザⅡ 102号室 アクセス
営業時間 月~金 19:00~23:00
土・日 10:00~23:00
駐車場 あり(店舗前2台)
〔筋力トレーニング〕
​筋力向上・個々の目的に合わせたトレーニングで、筋力を強化し基礎代謝を向上。引き締まった健康的な体づくりをサポートします
 
〔ピラティス〕
​姿勢改善・体幹を鍛えると同時に、姿勢や柔軟性を改善。心と体のバランスを整え、全身を調和させます
 
〔筋膜リリース〕
​血流改善・筋膜の緊張を解消し、体の可動域を広げることで、痛みの軽減や疲労回復を促進します。また血流の流れを改善し、脂肪燃焼効果も高めます。
 
TEL:050-1012-5056

COUPONクーポン

もっと見る