クチコミ｜Salon de Bergamot（ベルガモット）　いわき市平の少人数女性専用ヨガサロン

ずっとヨガをやって見たかったのですが、決心がつかないままでいました。
そんな時に新しく開業したヨガサロンを見付けたので勇気をだして行ってみました。（私自身キラキラしていないのですが、先生が優しそうなお写真だったので汗）

想像の通り良い意味でおっとりしてらして、初めてでもゆったり、丁寧にヨガを教えて頂けたので本当に良かったです。個人的にはゆったり、丁寧なヨガを求められている方にオススメ出来ると思います。

体験レッスンに友人と参加させていただきました。
ヨガは難しいポーズをするものだ、というイメージとは全く違っていました。普段の呼吸とは違い、深い呼吸法を教えていただきました。一人一人に対して優しく丁寧な指導だったこともあり、レッスンを受ける前は猫背でしたが、レッスン後には背筋が伸び、姿勢が良くなったのを実感しました。またレッスンをお願いしたいと思いました。