クチコミ｜Salon de Bergamot（ベルガモット）　いわき市平の少人数女性専用ヨガサロン

友人に誘われてヨガ体験に参加しました。
もともと興味はあったのですが、柔軟なイメージがあり、体の硬い私ができるか不安でした。
レッスンは、ゆっくり丁寧にひとりひとりご指導いただき、焦ることなくリラックスして参加できました。
苦手なポーズでも先生の優しい言葉掛けに励まされ頑張る事が出来ました。
レッスンが終わった後は身体も気持も軽くなっていて不思議でした。
機会があったらまた参加したいです。

母と母の友人と3人でヨガ体験させて頂きました！
私自身はヨガをするのが初めてでどんなことするのかワクワクと緊張がありました。
しかし先生が優しく丁寧にご指導して下さり、徐々に緊張もほぐれ楽しくヨガを行うことが出来ました！
無理しないように、自分のペースで大丈夫という言葉にとても安心感がありました！
また、筋膜リリースや姿勢改善などもして頂き、ヨガ体験終了後には不思議と身体が軽くなるのを感じました。
またヨガをやってみたいなって思いました☺︎︎︎︎

ずっとヨガをやって見たかったのですが、決心がつかないままでいました。
そんな時に新しく開業したヨガサロンを見付けたので勇気をだして行ってみました。（私自身キラキラしていないのですが、先生が優しそうなお写真だったので汗）

想像の通り良い意味でおっとりしてらして、初めてでもゆったり、丁寧にヨガを教えて頂けたので本当に良かったです。個人的にはゆったり、丁寧なヨガを求められている方にオススメ出来ると思います。

体験レッスンに友人と参加させていただきました。
ヨガは難しいポーズをするものだ、というイメージとは全く違っていました。普段の呼吸とは違い、深い呼吸法を教えていただきました。一人一人に対して優しく丁寧な指導だったこともあり、レッスンを受ける前は猫背でしたが、レッスン後には背筋が伸び、姿勢が良くなったのを実感しました。またレッスンをお願いしたいと思いました。