2023.09.22
どんよりした天気だけど野暮用で中通り行ってまいる!ちなみにコーヒーは結構飲むほうなんだけど朝起きてから15分以内のコーヒー...
どんよりした天気だけど
野暮用で中通り行ってまいる!
ちなみにコーヒーは結構飲むほうなんだけど
朝起きてから15分以内のコーヒーや
食後のコーヒーはあんまり良くないんだとか…🤔💭(寝起きのカフェインは体内のバランス崩れるのと、食後は鉄の吸収阻害するので貧血気味になるらしい)
ベストなコーヒーのタイミングは
10~14時だそうです!(この時間だと夜にはカフェイン抜けて寝付きも悪くならず、午後の眠い時間に起きていられるという)
#ローソン
#コーヒー
#朝活カフェ
#コーヒースタグラム
#コーヒータイム
#朝活
#いわき
#白河 に行きます
#曇り空
#天気悪い
#いわき
#遠野 のローソン
#gs450h で出かける


野暮用で中通り行ってまいる!
ちなみにコーヒーは結構飲むほうなんだけど
朝起きてから15分以内のコーヒーや
食後のコーヒーはあんまり良くないんだとか…🤔💭(寝起きのカフェインは体内のバランス崩れるのと、食後は鉄の吸収阻害するので貧血気味になるらしい)
ベストなコーヒーのタイミングは
10~14時だそうです!(この時間だと夜にはカフェイン抜けて寝付きも悪くならず、午後の眠い時間に起きていられるという)
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#gs450h で出かける
#レクサス #カフェ部
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