いわき市でフィットネスジム・クラブをお探しならスマートフィット100いわき湯本店

2021.03.05

今日はジムに行けない😩でもちょっと体動かしたいなぁ。って時は！！！YouTubeで「スマ100チャンネル」で検索🔍ホームトレーニング動画が配信されてますよ🐰🌼是非チェックしてみてね😍🙌【コロナ対策実施中！】館内アルコール除菌、換...

2021.03.03

明日のお知らせです❕9時〜17時の間修繕工事の為全てのランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーの使用を中止とさせて頂きます。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんご理解ご協力をお願い致します。

2021.03.02

マシン紹介⑩インナーサイ/アウターサイ

今回ご紹介するマシンはこちら内もも、外ももを鍛えるマシンです！女性必見！内ももに隙間作りたい方なオススメですよ！また脚の横幅をほっそりさせる効果がございますので内外両方しっかり行って頂くとより効果発揮です❤️

2021.03.02

フリーウエイト模様替えしました！デクラインシットアップとバックエクステンションで負荷を加えたい！そんな時はダンベルやプレートを抱えて行って頂けます💪✨無理のない重さ、姿勢で行ってくださいね🥺男女問わずご利用頂けますので積極的にトレーニン...

2021.03.02

マシン紹介⑨レッグプレス(脚全体)

今回ご紹介するマシンはこちらレッグプレスです！脚全体を鍛えるマシンなので老若男女問わず人気なマシンですよ大きい筋肉を鍛えるためダイエットにおいても効果を引き立たせてくれる素晴らしいトレーニング器具です座った体勢でスクワットするイメージですの...

2021.03.01

3月突入！🌸春のキャンペーン🌸大変お得なのでお見逃しなく🐰見学も随時受付しております！スタッフ受付時間内にお気軽にお問い合わせ下さい🙆‍♀️❤️【コロナ対策実施中！】館内アルコール除菌、換気をしております！お客様、従業員が安心して施...