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フルオーダー制パーソナルトレーニングジム T&C Lab.

いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)

2021.12.01

師走ですね。

こんにちは!
T&C Lab.です。

今日から師走ですね。

師走がいきなり嵐から始まりましたが、被害のほどはございませんでしたでしょうか?

さて、2021年も残り1ヶ月。

コロナに始まり、東京オリンピックで盛り上がり、収束の兆しが見えてきた?かと思いきや変異株・・・

以前も書きましたが、健康二次被害コンソーシアムより、運動を行なっている人の感染・重症化リスクが低いと発表されました。

運動は、免疫力を高める。

証明されてきているわけですね。

「exercise is medicine」運動は最良の薬である。

コロナにも通じます。

年末から何かを始めるのは難しいかもしれませんが、運動を始めるきっかけになれば良いと思います!

「体調が悪いのでお休みします・・・」

というお電話が、ものすごく少ないです(そういえば・・)

健康な方がどんどん増えていけば良いなあ✨

あと1ヶ月!元気にいきましょう!

 
  • いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)

    いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)

    トレーニング&コンディショニング ラボ

  • 〒970-8036 福島県いわき市平谷川瀬3丁目6-1 久善ビル11号

    TEL:0246-88-9046

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TEL:0246-88-9046

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  • いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)
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    いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)
  • ■フリガナ

    トレーニング&コンディショニング ラボ
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    〒970-8036 福島県いわき市平谷川瀬3丁目6-1 久善ビル11号
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