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フルオーダー制パーソナルトレーニングジム T&C Lab.

いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)

T&C Lab.
とは、皆様のより良い社会的な生活を後押しできるように、先述の科学的な理論や知見と普遍的な事実をもとに、最新の情報と研究のもとに、トレーニングとコンディショニング(身体の調整)のジムです。

お一人お一人にしっかりと寄り添い、最大の成果を求め、日常生活においての変化を感じていただけるよう取り組んで行きたいと思います。

みなさま、変わった自分を想像しながら、実際変わっていく自分を体験してください!

INFOインフォメーション

名称 いわき市のトレーニングジム|T&C Lab.(トレーニング&コンディショニング ラボ)
(トレーニング&コンディショニング ラボ)
電話 0246-88-9046
住所 〒970-8036 福島県いわき市平谷川瀬3丁目6-1 久善ビル11号 アクセス
営業時間 9:00~21:00
※外部指導などにより、多少の変動があります。
当日お問い合わせください。
定休日 火曜日
駐車場 有り(店舗前)
 
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アスリートに必要な、パワーやスピードはなかなか測定できませんでした。トレーニングしながらパワースピードを意識することで、さらなる競技力の向上を目指せます。スピードを意識したトレーニングは一般の方への応用も研究されています。
ファンクショナルムーブメントスクリーニングテスト数パターンの動作チェックを行い、それを元にコンディショニングプログラムを作成いたします。
パワープレートを用いながら、ファンクショナルストレッチを行います。動作機能的なストレッチをさらに効果を高めます。
TEL:0246-88-9046