いわき市でダイエットや筋力UPのトレーニングジムならT＆C Lab.

2025.03.06

初めての方にこそ

こんにちは！TC Lab.です。健康に対して、いろいろ見直されている方が多くなってきました。TC Lab.に通われている方の７割は健康維持増進が目的の方です。その中には、ちょっぴりダイエットが必要な方もいます。ジュニアアスリートも多くの競技...

2025.03.05

学生アスリートトレーニング募集！

こんにちは！TC Lab.です。高校卒業のみなさん、ご卒業おめでとうございます。そして、高校入試を迎えるみなさん、頑張ってください！新しいステージでも大いに活躍されることを期待しています。当ジムのメンバーでは今年は高校の卒業生はいませんが、...

2025.02.28

高齢者が元気な街をつくりたい。そんなことを目指しちゃダメですか？

こんにちは！TC Lab.ですいわき市の高齢者の人口は、２０２３年現在で28となっております。324000人のうち、9000人が65歳以上となっております。高齢者が介護サービスや福祉医療にできるだけ頼らず、健康で自立した生活を維持することを...

2025.01.22

サイン入り キャップ読売ジャイアンツ 若手のエース山﨑伊織投手のサイン入りキャップを、頂いてしまいました‼️なんということでしょう、、、😭先発ローテーション2年連続10勝をあげている、次世代のエースピッチャー。菅野投手がメジャーオリオール...

2025.01.16

頂点まで、次のステージまであと一歩。T&C Lab.スタッフバスケットボールサポートチームベスト4以上のチームもう少しあと少ししかし、その少しを埋めるために必要なものは大きなものかもしれません。しかし、全国大会出場は諦めてません。夏までには...

2025.01.16

金メダルの重さ先日、初めて五輪の、メダルをかけていただきました。メダルの質量の重さ、橋本さんのアスリートとしての経歴の重さ、これからの思いの重さ、いろいろな重さに触れてきました。自分は、何も運動ができなかった。それでもできることがあった。も...