腰痛・首・肩・膝の痛み、日常生活での痛み、スポーツ障害「痛みが出たらまずはご相談下さい」

おはようございます。
今週も通常通り診療いたします。

今年度も今週で終わります。
早いですね～！！
新年度から環境が変わる方は新しい目標をもって頑張ってください♪

今週は天気があまりよくないようなのでお家で出来るストレッチをしましょう！
アキレス腱を伸ばすだけでも良いので、テレビを見ながらでもおこないましょう。