クチコミ｜ボディメイク＆フィットネスジム｜BRAVE(ブレイブ)

トレーナーのお2人がとても明るく元気で、いつも楽しく、喝を入れてもらいながらトレーニング出来てます！
重点的に鍛えたいところや、体の悩みも毎回相談しながらマンツーマンで出来るので、トレーニング初心者の私でも安心して通えています。
また食事のアドバイスまでしていただき、とても心強い存在です。
目標達成まで頑張ります！！！

通って、3回目ですが持続力が付き体重は1㎏程ですが落ちました。
見た目がすっきりしてきたと同僚からも言われてうれしいです！！

通って半年になります(o^ω^o)
毎週笑いながらの楽しいトレーニングありがとうございます♪
トレーナーさん達はもちろん、常連さん達も気さくな方々で雰囲気のいいジムです。
運動経験が全く無かったのでフィジークチャンピオンのパーソナルトレーニングは敷居が高い気がして心配でしたが、こちらの目的やペースに合わせて柔軟に対応してもらえるので内容の濃いトレーニングを無理なく楽しく継続できています。
XO脚のせいで自己流トレーニングでは効かせられなかったお尻の筋肉にもバッチリ筋肉痛がきて感動♡
肩に力が入って効かせられなかった大胸筋も鍛えられてバストアップしました♪
どちらもダイエットのDVDやSNSを参考にした宅トレでは鍛えられなかったところで、体勢やフォームを指導してもらうことで改善されました。
また10㎏のダイエットにも成功し、運動習慣ができたことで肌の調子も絶好調なのでエステいらずになり、結果通って大正解でした！
料金設定も良心的で費用対効果が素晴らしいのでもちろんこれからも通いたいと思います♪

今月で約１年になります。的確なご指導、トレーニング中の温かい励ましの言葉そして何より独りではなし得ない追い込み、毎回へとへとになりながらも、やりきった感、達成感がたまりません。
日に日に変わって行く自分の体がいとおしいです。今では筋トレ中毒…(笑)
益々頑張って筋トレ続けます。よろしくね。そして何より、ありがとうございます。

趣味で通っているフラダンスの発表会が間近で、「この体型のままではまずい..!」と駆け込んだのがきっかけでした。短期間で効果が現れ、おかげで発表会では無事引き締まった姿で踊りを披露することができました♪
一人ひとりに合ったメニューを考え、苦しい時は「がんばれ！」などとかけ声をかけてくれるし、無理せず自分のペースでトレーニングできることが楽しく続けられる理由です。
今ではトレーニングも趣味の１つです。これからもよろしくお願いします(^^)