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いわき市の不動産・土地・中古住宅・賃貸アパートなら不動産プラス

2020.07.24

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皆さんこんにちは、こんばんは。油座です。

最近暑い日も増えて、食欲があまりない。
なんて時ありませんか?

私はそういう日には、サラダを主食に副菜を少し、
といった内容にしています。

本当は炭水化物も取った方がいいのですが、
たまの食事くらいはさっぱりしたものだけで
してみるのもイイですよ。

あとは皆さん水分補給も忘れずにしてくださいね。

ではでは、油座でした。
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