...酵素浴の効果的な水分補給について🌱◎水分なら、お茶でも？は、✖️　　お水💧をのむ🌻入浴前に、何も余計なものが入っていない... | 酵素温浴サロン　健美（けんび）｜いわき市の酵素風呂・ドライヘッドスパ

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酵素浴の効果的な水分補給について🌱

◎水分なら、お茶でも？は、✖️
　　お水💧をのむ🌻

入浴前に、何も余計なものが入っていない
お水をカラダに入れてください。
　カラダの60%以上は、お水✨☺️
効率よくデトックスして
老廃物をしっかり出すためにはお水なのです♡
入浴後も
また、お水を補給してくださいね⭐️

お店では、身体においしいお水　
ファストプロウォーター、
オキシゲナイザーの販売もしています🦚

◎オススメ温度は常温or白湯🌻
常温で取ることで内臓に負担がかからないため
代謝アップ、お肌にも効果的です
※真夏などカラダの温度を下げる場合や、脱水症状がある場合などには、冷やしたお水が吸収が早いので体調をみて摂取してみてください☺︎
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◎こまめに摂取する🌻
一気に飲むとむくみの原因にもなります
入浴前、入浴後、その日は時間をかけて老廃物が体外に排出されていきます。30分置きぐらいにこまめに
飲むように心がけましょう
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🌿休憩室のあたたかいルイボスティーは、
入浴後にコップ一杯
ご利用ください🫶
身体や内臓の温度を急に下げないために
暖かいものをご用意しております😌

staff miya