腰痛の方はお腹が冷えています。 | いわき市の女性専門整体サロン。女性の肩こり・腰痛・姿勢を改善♪/Smileyスマイリー

こんばんは🎵
いわき市整体
女性専門整体サロンSmileyです(^^)/

8月のこの暑さから、逆に冷房や冷たい飲み物で
お腹を冷やし腰を痛めている方が増えています。
どんなに暑くても、お腹(腸)だけは温かくして
おかなければいけません！
最近腰痛が悪化している方は、自分のお腹の感じを
眺めてみてください。
なるべく温かいものや常温の飲み物にすること。
下腹を温める体操をおすすめいたします。
腸運動